এই অ্যাপগুলি অজুহাত খোঁজার চেষ্টা করার পরিবর্তে আপনাকে লিখতে চাইবে!
জার্নালিং একটি মননশীল অভ্যাস যা আপনাকে ক্যাথার্টিক, নিযুক্ত এবং আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে ধরে রাখতে পারে। এটি আপনাকে আপনার জীবন বাছাই করতে, আরও ভাল সিদ্ধান্ত নিতে এবং আপনার উত্পাদনশীলতা এবং বৃদ্ধিকে উন্নত করতে সহায়তা করে। ইতিহাসের মহান মন জার্নালিংয়ের পক্ষে একটি কারণ রয়েছে।
এর মানে আর একটি নোটবুকে নিখুঁত বুলেট তালিকা, স্কেচ এবং বিভিন্ন রঙের কলম (কার কাছে এত রঙিন কলম আছে?) বোঝায় না। যখন আমাদের জীবনে অন্য সব কিছু পরিবর্তিত হয়েছে এবং ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মের দিকে স্থানান্তরিত হয়েছে, আমরা কীভাবে জার্নালগুলি একই রকম থাকবে বলে আশা করতে পারি? এটি এমন কিছু যা আপনি নিজের জন্য করেন এবং যেমন, আপনি কীভাবে এটি করতে চান তা চয়ন করতে সক্ষম হওয়া উচিত। এবং এর মানে হল যে আপনি যদি এটি আপনার ফোনে করতে চান তবে আপনার উচিত। অনেক লোক কলম-কাগজ জার্নালিং এবং সঙ্গত কারণেও জার্নালিং অ্যাপ বেছে নিচ্ছে। মেজাজ ট্র্যাকিং, একটি দক্ষ প্রতিষ্ঠানের জন্য ট্যাগিং এর মতো অনেক বৈশিষ্ট্য অ্যাপগুলি প্রদান করে যা আপনার ঐতিহ্যগত জার্নালগুলি করে না।
কিন্তু অ্যাপ স্টোর থেকে সঠিক অ্যাপটি বেছে নেওয়া যখন আক্ষরিক অর্থেই আজ সব ধরনের অ্যাপের অত্যধিক পরিমাণ অপ্রতিরোধ্য এবং ভয়ঙ্কর হতে পারে। এই কারণেই আমরা আপনার সিদ্ধান্তকে সহজ করতে কিছু সেরা জার্নালিং অ্যাপের একটি তালিকা তৈরি করেছি। এই অ্যাপ্লিকেশানগুলি ব্যবহার করা সহজ, আপনার নখদর্পণে অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য সহ যা শুধুমাত্র আপনাকে শুরু করতে সাহায্য করবে না, আপনি প্রতিদিন ফিরে আসতে চান আপনার দিনটি জার্নালে লগ করার জন্য৷
ক্ষুদ্র চিন্তা
Tinythoughts হল একটি অ্যাপ যা ঠিক তার নাম অনুসারে যা করে তা করে। এটি একটি 'দিনে একটি বাক্য' ধরনের জার্নাল। একটি জার্নালে তাদের হৃদয় ঢেলে দেওয়ার সময় বা ধৈর্য নেই এমন লোকেদের জন্য এটি দুর্দান্ত। আপনি প্রতিদিন 280টি অক্ষরে আপনার জীবন সম্পর্কে লিখতে পারেন। এমনকি এটি এমন লোকদের জন্য প্রতিদিনের প্রম্পট রয়েছে যারা জার্নালিংকে একটি কঠিন কাজ মনে করেন এবং কোথায় শুরু করবেন বা কী লিখবেন তা জানেন না। আপনি একটি '#' ব্যবহার করে আপনার এন্ট্রিগুলিকে ট্যাগ এবং ফিল্টার করতে পারেন যা আপনাকে অতীতের এন্ট্রিগুলিতে সহজে অ্যাক্সেস দেয়।
Tinythoughts আপনার পাঠ্য বিশ্লেষণ করে এবং আপনার দৈনন্দিন মেজাজ ট্র্যাক করতে সাহায্য করার জন্য এটির সাথে একটি সংশ্লিষ্ট ইতিবাচক বা নেতিবাচক ট্যাগ যোগ করে। এছাড়াও আপনি ছবি আপলোড করতে পারেন এবং দৈনিক অনুস্মারক সেট করতে পারেন। যারা সবেমাত্র জার্নালিং শুরু করছেন তাদের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত অ্যাপ এবং এটি বিনামূল্যে।
অ্যাপ স্টোরে দেখুনJOI: মননশীল মেজাজ ট্র্যাকার
JOI শুধু একটি জার্নাল নয়, এটি একটি মুড ট্র্যাকার। একটি মুড জার্নাল রাখা আপনাকে আরও স্থিতিশীল এবং সুখী জীবনের দিকে নিয়ে যেতে পারে। JOI ব্যবহার করে, আপনি প্রতিদিন আপনার মেজাজ ট্র্যাক করতে পারেন। আপনার মেজাজ ট্র্যাক করা হতাশা এবং উদ্বেগের মতো আসল সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে যা সমাধান করা দরকার। এটি আপনার চিকিত্সক বা থেরাপিস্টকে আপনাকে আরও সঠিক রোগ নির্ণয় করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনি একটি মজার উপায়ে JOI ব্যবহার করে প্রতিদিন আপনার মেজাজ রেকর্ড করতে পারেন। বিভিন্ন ইমোজি থেকে বেছে নিন যা দিনের জন্য আপনার মেজাজকে সঠিকভাবে চিত্রিত করে। আপনি কেন অনুভব করছেন তা বিশ্লেষণ করতে আপনার মেজাজের পছন্দের উপর ভিত্তি করে প্রশ্নের উত্তর দিন। দৈনন্দিন কার্যকলাপ এবং আবহাওয়া রেকর্ড করুন এবং বিশ্লেষণ করুন কিভাবে তারা আপনার মেজাজ প্রভাবিত করে। অ্যাপটি আপনাকে আপনার ধারাবাহিকতা এবং আপনার কতগুলি ভাল এবং খারাপ দিন ছিল তা ট্র্যাক করতে সাহায্য করে, আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর, আরও উত্পাদনশীল জীবন যাপন করতে সক্ষম করে। মৌলিক অ্যাপটি বিনামূল্যে, তবে এটি একটি ঐচ্ছিক প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশনও অফার করে।
অ্যাপ স্টোরে দেখুনহ্যাপিফিড: কৃতজ্ঞতা জার্নাল
Happyfeed কৃতজ্ঞতা জার্নালিং উপর ফোকাস. অ্যাপটিতে প্রতিদিন ৩টি খুশির মুহূর্ত রেকর্ড করতে হবে। সিজার পাভেস যেমন বলেছিলেন, "আমরা দিনগুলি মনে রাখি না, আমরা মুহুর্তগুলি মনে করি।" এমনকি যদি আপনার একটি খারাপ দিন ছিল, আপনার অবশ্যই কিছু আনন্দের মুহূর্ত ছিল এবং Happyfeed আপনাকে ভবিষ্যতে মনে রাখার জন্য সুখী স্মৃতির একটি জার্নাল তৈরি করতে সেগুলিতে ফোকাস করতে সহায়তা করে। এটি আপনাকে ইতিবাচক দিকে মনোনিবেশ করতে এবং কঠিন সময়ে আরও স্থিতিস্থাপক হতে সাহায্য করে।
এবং এর উপরে, এটির দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য এবং একটি মজাদার ইন্টারফেস রয়েছে। আপনি ফটো, এবং অবস্থানগুলি যোগ করতে পারেন, আপনার মেজাজ ট্র্যাক করতে পারেন, প্রতিদিনের থ্রোব্যাকের সাহায্যে অতীতের স্মৃতিগুলিকে প্রতিফলিত করতে পারেন, বন্ধুদের সাথে আপনার অগ্রগতি ভাগ করে নিতে পারেন এবং আরও অনেক কিছু৷ হ্যাপিফিড প্লাস সাবস্ক্রিপশন সহ বেসিক অ্যাপটি বিনামূল্যে, অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য প্রদান করে।
অ্যাপ স্টোরে দেখুনমাসলো ড্রিম জার্নাল
মাসলো একটি এআই-চালিত ভয়েস জার্নাল। যদি আপনার চিন্তাভাবনা সম্পর্কে লেখা আপনার শক্তি না হয় তবে আপনি পরিবর্তে সেগুলি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। Maslo আপনাকে 1 মিনিটের ছোট সেশনে কথা বলতে দেয়। এমনকি এটি আপনাকে আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে আরও ভালভাবে বিশ্লেষণ করতে দেওয়ার জন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে। যেহেতু এটি একটি AI-ভিত্তিক জার্নাল, এটি শুধু শোনেই না, অ্যানিমেশন, অনুভূতি বিশ্লেষণ এবং প্রতিফলনের মাধ্যমে আপনি যা বলেন তার উপর ভিত্তি করে এটি আপনার প্রতি সহানুভূতিশীল হয়। এটি আপনার পকেটে একটি মিনি-থেরাপিস্ট থাকার মতো এবং এটি বিচার করবে না। এটা, সব পরে, একটি AI.
অ্যাপ স্টোরে দেখুনসানসেট মাইক্রো জার্নাল
সানসেট মাইক্রো জার্নাল আপনাকে মাইক্রো এন্ট্রি আকারে আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে। আপনি দ্রুত চিন্তা প্রবেশ করতে দ্রুত বুলেট পয়েন্ট ব্যবহার করতে পারেন. আপনি আপনার এন্ট্রি রেকর্ড করতে আপনার নিজস্ব জার্নাল এবং ভবিষ্যতের জন্য টেমপ্লেট তৈরি করতে পারেন। এটি আপনাকে মুড অ্যানিমেশন ব্যবহার করে আপনার আবেগগুলির ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করে। পরবর্তী সময়ে বিশ্লেষণ করার জন্য আপনি সহজেই আপনার বিভিন্ন এন্ট্রি বিভাগ এবং উপ-বিভাগে সংগঠিত করতে পারেন।
এটি আপনাকে পাসকোড, টাচআইডি বা ফেসআইডি দিয়ে আপনার এন্ট্রিগুলি লক করার অনুমতি দেয় যাতে আপনি আপনার সবচেয়ে দুর্বল চিন্তাভাবনাগুলি অন্য কেউ পড়ার বিষয়ে চিন্তা না করেই শান্তিতে জার্নাল করতে পারেন৷ অ্যাপটি অ্যাপ স্টোর থেকে বিনামূল্যে ডাউনলোড করা যায় এবং একটি প্রো সাবস্ক্রিপশন অফার করে।
অ্যাপ স্টোরে দেখুনগ্রিড ডায়েরি - জার্নাল, প্ল্যানার
গ্রিড ডায়েরি একটি ডায়েরি রাখার একটি সহজ, কিন্তু শক্তিশালী উপায়। এটি একটি অনন্য গ্রিড বিন্যাস অফার করে যা আপনার লক্ষ্য এবং চিন্তাভাবনাগুলিকে কল্পনা করা সত্যিই সহজ করে তোলে। এটিতে প্রচুর বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটিকে আপনার সমস্ত জার্নালিং প্রয়োজনের জন্য নিখুঁত করে তোলে। এটি অন্তর্দৃষ্টি, কাস্টম জার্নাল, নিশ্চিতকরণ, উদ্ধৃতি এবং ফ্ল্যাশব্যাক, সাপ্তাহিক চেক-ইন, দৈনিক থেকে বার্ষিক দৃষ্টিকোণ, একটি সংগঠিত টাইমলাইন এবং আরও অনেক কিছু সরবরাহ করে।
এটি জার্নালিং সহজ করার একমাত্র উদ্দেশ্য সহ একটি ভাল ডিজাইন করা ইন্টারফেস সহ একটি স্বজ্ঞাত অ্যাপ। অ্যাপটির বেশিরভাগ বৈশিষ্ট্য বিনামূল্যের সংস্করণে উপলব্ধ, তবে এটি সাবস্ক্রিপশনের সাথে অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যও প্রদান করে।
অ্যাপ স্টোরে দেখুনকৃতজ্ঞতা সুখ জার্নাল
The Gratitude Happiness Journal হল আরেকটি অ্যাপ যা আপনাকে জীবনের ইতিবাচক দিকগুলিতে ফোকাস করতে এবং আরও কৃতজ্ঞ হতে সাহায্য করে৷ এটি আপনাকে আপনার স্ব-ইমেজ উন্নত করে আপনার জীবনকে উন্নত করতে সহায়তা করে। জীবনে কৃতজ্ঞ হওয়া আনন্দ, ভালবাসা এবং তৃপ্তির মতো ইতিবাচক আবেগ তৈরি করতে পারে, যা উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মতো নেতিবাচক আবেগের আঁকড়ে ধরে রাখতে সাহায্য করে এবং এটাই এখানে লক্ষ্য।
অ্যাপটির একটি সহজ, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস রয়েছে। আপনি ছবি আপলোড করতে পারেন, প্রতিদিনের অনুস্মারক সেট করতে পারেন, আপনার মেজাজ অনুযায়ী বিভিন্ন রং ব্যবহার করতে পারেন। এটিতে আরও অনেক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যেমন প্রতিদিনের নিশ্চিতকরণ, গোপনীয়তা সুরক্ষা, সুরক্ষিত ক্লাউড ব্যাকআপ, সহায়ক প্রম্পট ইত্যাদি। অ্যাপটি অ্যাপ স্টোরে বিনামূল্যে পাওয়া যায় এবং এটি অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যের জন্য একটি প্রো সাবস্ক্রিপশনও অফার করে।
অ্যাপ স্টোরে দেখুনএকবার - জার্নাল/ডায়েরি/নোট অ্যাপ
একবার জার্নাল অ্যাপে একটি লেখার-বান্ধব ডিজাইন এবং UI আছে যা আপনাকে মনে করবে যেন আপনি একটি ঐতিহ্যবাহী ডায়েরিতে লিখছেন। আপনার জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রের ট্র্যাক রাখতে আপনি অ্যাপের মধ্যে একাধিক জার্নাল তৈরি করতে পারেন। অ্যাপটি একটি বইয়ের মতো পড়ার অভিজ্ঞতা প্রদান করে, যেখানে ফোকাসড রিডিং এবং পূর্ণ-স্ক্রীন মোডে নিমজ্জিত লেখার মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনি আপনার জার্নালগুলি কাস্টমাইজ করতে পারেন এবং বিভিন্ন থিম থেকেও নির্বাচন করতে পারেন।
এটিতে পাসকোড সুরক্ষা, ক্যালেন্ডার ওভারভিউ, আপনার জার্নাল অভিজ্ঞতাকে নির্বিঘ্ন করতে পাঠ্য অনুসন্ধানের মতো বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। অ্যাপটি $3.99-এ উপলব্ধ।
অ্যাপ স্টোরে দেখুনকার্ড ডায়েরি - স্মৃতি জার্নাল
কার্ড ডায়েরি হল 'দিনের অ্যাপ' 80 টিরও বেশি দেশে এবং সঙ্গত কারণে। ন্যূনতম ডিজাইন এবং হালকা-ওজন UI সহ, এর ফোকাস জার্নালিংকে একটি অনায়াস কিন্তু মজাদার কার্যকলাপে পরিণত করা। এটি এমন লোকেদের জন্য দুর্দান্ত যারা নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক জার্নাল পছন্দ করেন এবং অপ্রয়োজনীয় ফাংশনগুলির সাথে বিশৃঙ্খল হন না যা জার্নালিং থেকে মনোযোগ কেড়ে নেয়।
অ্যাপটি অনুস্মারক, পাসকোড এবং টাচ/ফেস আইডি লক, সোশ্যাল মিডিয়া শেয়ারিং, ক্লাউড ব্যাকআপ, অনুসন্ধান ডায়েরি এন্ট্রির মতো অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। অ্যাপ স্টোরে বিনামূল্যে উপলব্ধ অনেক সুবিধাজনক ফাংশন সহ এটি ব্যবহার করা সহজ।
অ্যাপ স্টোরে দেখুনশুভরাত্রি জার্নাল
গুডনাইট জার্নাল অ্যাপটি কেবল একটি জার্নাল অ্যাপ নয়, এটি একটি অনলাইন জার্নাল অ্যাপ যেখানে আপনি অন্যান্য সম্প্রদায়ের সদস্যদের সাথে সংযোগ করতে পারেন যারা জার্নাল লিখতে পছন্দ করেন। আপনি নিজের জন্য ব্যক্তিগত জার্নাল লিখতে পারেন, অথবা আপনি সম্প্রদায়ের অন্যান্য জার্নাল লেখার সদস্যদের সাথে সর্বজনীনভাবে আপনার জার্নাল শেয়ার করতে পারেন। এই প্রক্রিয়ায় সমমনা লোকেদের শান্ত হওয়ার এবং দেখা করার জন্য এটি সেরা জায়গা।
অ্যাপটিতে আরও অনেক দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে যেমন লেখার জন্য সহজ UI, আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে জার্নাল লেখার জন্য পুরস্কার, সহজে অ্যাক্সেসের জন্য জার্নালগুলি সংগঠিত করা। এবং এটি ব্যবহার করা বিনামূল্যে!
অ্যাপ স্টোরে দেখুনড্যারি - ডেইলি মুড এবং জার্নাল
Darry হল একটি ভাল জার্নালিং অ্যাপ যার লক্ষ্য হল আপনার জন্য স্ব-প্রতিফলন এবং জার্নালিং সহজ এবং স্বতঃস্ফূর্ত করা। জার্নালিংকে আপনার জন্য একটি সন্তোষজনক অভিজ্ঞতা করার উদ্দেশ্যে এটির একটি খুব নান্দনিক ইন্টারফেস রয়েছে। এটিতে কিছু দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য যেমন মেজাজ ট্র্যাকিং, মুড বিশ্লেষণ, প্রতিদিনের প্রশ্নগুলি আপনাকে আরও ভাল জার্নাল করতে সহায়তা করে। এছাড়াও আপনি অ্যাপে আপনার এন্ট্রিগুলির ট্র্যাক রাখতে পারেন এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে আপনার গল্পগুলি ভাগ করে নিতে পারেন৷ মৌলিক অ্যাপটি একটি ঐচ্ছিক প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন সহ বিনামূল্যে।
অ্যাপ স্টোরে দেখুন